Сочетание аэробных упражнений, силовых тренировок и тренировки мышечного кровообращения с помощью этой гири весом 16 кг позволяет вам выполнять очень полное упражнение!В этой гире используется резиновая основа, чтобы избежать ударов и, таким образом, защитить пол. Конструкция его рукояти соответствует принципу эргономичности и очень практична для упражнений одной или двумя руками.